Tuesday, April 8, 2014

Diet Atkins | Salad Bebola Cheese Ayam


Menu mudah.. Beli jer salad2 yg dah siap pack tu kat Giant.
1 bekas tu ade 3 jenis siap dgn baby tomato. Beli yg tu jer sng Pastu letak jer Bebola Cheese Ayam..

Diet Atkins xboleh guna Thousand Island sbb carbo dia tinggi.. Tapi aku dh tersilap beli..Takpelah, gune jer la sikit.. Kuikuikui... Mr. Gumuxx suke sgt dgn salad jadi senang la keje aku nk prepare mknan dia..


Mayo pon kene memilih jugak. Sbb nak carbo yg rendah. Utk Diet Atkins, dorg suggest guna Kewpie Mayonnaise. Sbb ada 0.6g jer carbo per serving kat situ..
Sehari cuma dibenarkan amik 20g carbo jer.
Pasni harus ke Giant mencari Kewpie Mayonnaise..




No comments:

Post a Comment